Советы психолога
читать дальше
3 проверенные психологические техники борьбы со стрессом
Стресс в нашей жизни, и особенно на работе, — дело обычное, ведь начальство часто просит от нас невыполнимого, в коллективе то и дело кто-то пытается нами манипулировать и плетёт интриги за спиной, а дома вместо отдыха мы получаем бесчисленные домашние дела и бытовые проблемы.